神奈川県大和市にあるコミュニティセンター緑野会館は地域の文化と交流を図る施設です

健康体操教室　盛況でした

コロナ禍の運動不足解消に、どなたでもできるストレッチをしました。
椅子に座ってできる簡単な体操でしたが、
普段使わない筋肉を動かし、軽く汗もかき、大満足でした。